Le yoga parent enfant est une activité ludique et de détente s'adressant à des enfants de 4 à 15 ans accompagné d'un parent. Dans la bienveillance il permet :
- De connaître et comprendre son corps et ses réactions
- De développer son sens de l'équilibre
- De détendre et gérer ses émotions
- D'être bien avec soi-même et avec les autres
- De stimuler son imagination
- D'avoir confiance en soi, acquérir de l'assurance
- De partager un moment de complicité, de rire avec son enfant/parent
- D'augmenter ses capacités de concentration et d'attention