Aquagym adulte

La grande variété des attentes de ces adhérents se traduit par une tout aussi grande diversité des groupes ainsi que du contenu des séances qui leur sont proposées.

1) Débutants : Ce groupe concerne les personnes qui savent nager au moins 25m dans une nage et mettre la tête sous l’eau. Particulièrement adapté en vue de pratiquer une activité sportive, d’apprendre d’autres nages et perfectionner celles qu’ils maitrisent déjà.

2) Perfectionnement : Les groupes de perfectionnement couvrent une très grande palette de niveaux permettant aux nageurs de s’exprimer dès lors qu’ils ne sont pas débutants. L’objectif de certains est tout simplement d’exercer une activité physique régulière, entre ami(e)s c’est plus motivant, d’autres ont l’ambition de s’enrichir d’une technique plus fine, d’autres enfin rêvent de passer à un stade plus sportif, celui décrit ci-après.

3) Entraînement : Au gré de ces groupes, on peut rencontrer des pratiquants confirmés (anciens nageurs de compétition, triathlètes, etc.) ou bien des sportifs amateurs qui considèrent le terrain physique comme une priorité. Certains de ces nageurs ont un niveau sportif très appréciable, parfois proche de celui des nageurs de compétition.

4) Natation des masters : Une passerelle a été créée vers le pôle compétition avec la mise en place d’un groupe de compétition des masters, autrement dit des nageurs seniors et vétérans. Ce groupe permet à ceux qui le souhaitent de participer à quelques compétitions spécifiques par an. Les pratiquants ne sont pas tous des champions, loin s’en faut, mais tous trouvent ou retrouvent le plaisir de se dépasser, avec des objectifs souvent très personnels dans une ambiance que nous qualifierons de « compétition loisir ».

5) Aquagym : pour celles et ceux qui souhaitent pratiquer une activité sportive sans forcément nager. Aucun niveau requis.