Strong

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Salle Polyvalente
38590 Sillans
France

Strong by Zumba : Il ne s'agit pas d'un cours de danse !
01 jan
Ouvertures

Du lundi 01 janvier au lundi 31 décembre 2018.

De 19h30 à 20h30.

Hors vacances scolaires et jours fériés.

Ouvertures journalières

  • LUNDI
Strong by Zumba associe des séquences d’entraînement au poids du corps, des exercices de renforcement musculaire et des activités centrées sur le cardio et la pliométrie!

Le tout sur une musique originale spécialement élaborée pour être en parfaite synchronisation avec chacun de vos mouvements!

Dans un cours de 1h vous brûlerez des calories tout en renforçant vos bras, les jambes, les abdos et les fessiers.
Tarifs
Système d'abonnement : se renseigner auprès de l'association.
Chèque
Espèces
18 ans
Prestataire d'activités
135bpm.asso@gmail.com
Remise en forme
Zumba
Forme
Activité

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