Zumba

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Salle Polyvalente
38590 Sillans
France

Tout le monde en piste! Chaque cours de zumba est conçu pour que vous vous défouliez tout ensemble.
01 jan
Ouvertures

Du lundi 01 janvier au lundi 31 décembre 2018.

De 19h30 à 20h30.

Hors vacances scolaires et jours fériés.

Ouvertures journalières

  • JEUDI
Comment ça marche?
Des exercices « sans contraintes » en mêlant des mouvements à hautes intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif.
Laissez vous emporter par de la musique latino-américaine et des musiques du monde et vous verrez pourquoi les séances de remise en forme zumba sont des exercices qui portent mal leur nom.
Super efficace? Oui !
Super amusant ? 3 fois oui !
Avantages :
Un entraînement complet alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et renforcement musculaire, équilibre et fléxibilité, un regain d’énergie et un bien être absolu après chaque session !
Tarifs
Système d'abonnements : se renseigner auprès de l'association.
Chèque
Chèque Vacances
Espèces
14 ans
Prestataire d'activités
135bpm.asso@gmail.com
Forme
Zumba
Activité

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