Dans l'apprentissage de techniques améliorant la souplesse, libérant les tensions musculaires et dynamisant certains points énergétiques. Le déplacement crée le déséquilibre chez le partenaire sans recours à la force pour le projeté ou l'immobiliser. Il convient donc à toutes et à tous. Sans compétition, le pratiquant évolue en faisant grandir les autres.