• selon la nature de l’équipement sportif : gymnastique au sol dans les salles sportives de Biviers ou Montbonnot, gymnastique aquatique et natation à la piscine de l’EPAE, Acti March et marche nordique en milieu naturel , randonnée et raquettes à neige.

• selon la tranche d’âge : enfants ados : de 3 à 17 ans, adultes de 18 à 60 ans, seniors : 60 ans et plus.

• selon l’âge biologique, c'est-à-dire selon les potentialités physiques particulières à chaque personne ; dans un cours donné les individus jouissent d’une pleine liberté dans l’accomplissement des exercices sportifs proposés, guidé par l’animateur, professionnel diplômé.

• et enfin selon le style particulier donné par chaque animateur sportif au déroulement de son cours.