Formation à la méditation de pleine conscience

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7 rue des beaux tailleurs - Centre de Yoga de l'Energie
38000 Grenoble
France

Formation à la Méditation de Pleine Conscience
24 sep
Ouvertures

Du dimanche 24 septembre au mercredi 20 juin 2018.

De 12h45 à 20h30.

Hors vacances scolaires, prestation à la demande / sur réservation Mardi: 12h15-13h45 Jeudi 18h30-20h30

Ouvertures journalières

  • MARDI
  • JEUDI
Les cycles de formation à la méditation de pleine conscience sur Grenoble sont destinés à toute personne souhaitant introduire les pratiques de Pleine Conscience (Mindfulness) dans son quotidien et en particulier à celles qui souhaitent apprendre à gérer de façon plus efficace les situations de stress, les états anxieux ou éviter les rechutes dépressives.

Chaque cycle de formation comprend 8 séances hebdomadaires pendant 8 semaines, et une journée située un samedi en cours de cycle.
Tarifs
Tarifs non communiqués.
Chèque
Espèces
Virement
18 ans
Bien-être
Activité

Ils en font aussi :

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L'association Les Cinq Mouvements propose des Cours de Qi Gong ainsi que des cycles de méditation de pleine conscience.
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Pratique de la gym douce et du stretching.
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