Yoga Nidra

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212 Chemin du petit vallon
38320 Brié-et-Angonnes
France

Le Yoga Nidra (yoga du sommeil) est une technique de relaxation profonde pour placer l’esprit dans une phase de semi-éveil conscient. Il produit un sentiment de bien-être et de calme dans lequel il y a la possibilité de lâcher les tensions profondes.
01 jan
Ouvertures

Du lundi 01 janvier au lundi 31 décembre 2018.

Activité proposée le Lundi de 19:00 à 20:15. Prestation à la demande / sur réservation. Hors vacances scolaires et jours fériés.

Ouvertures journalières

  • LUNDI
Le Yoga Nidra favorise :
- Une pacification du mental : pensées plus calmes et plus claires.
- Une meilleure gestion des émotions : produit un sentiment de bien-être, développe la confiance en soi et l’intuition.
- L'amélioration de la qualité de sommeil. La séance aide à se régénérer physiologiquement et mentalement. Une séance correspond à 4 heures de sommeil !
- Une conscience plus profonde apportant ainsi une opportunité de transformation personnelle.
Tarifs
Tarif unique : 90 €.
Espèces
Chèque
Virement
16 ans
Prestataire d'activités
association.prana@yahoo.com
Yoga
Forme
Activité

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